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一息入れます
 
  最近、寒かったり暑かったり変化が激しいですが、

 そろそろ暑いときは、冷たいものがおいしいですね。




名前忘れたケーキ
  実は私、甘いものが大好きだったります。

 おいしそうなものがあれば、ついつい食べて

 しまいます。


  ブログに、スイーツ編が作れるのではないか、

 と思うくらいです。



  実際のところ、自転車で移動すると、結構なエネルギー補給が必要、

 というのも大きな理由です。あんまり胃が大きくないのか、高カロリーな

 もので満たさないと足りないみたいです。

  腹が減っては戦ができぬ、と自分に言い聞かせています。



氷菓しろくま ところで、私は「しろくま」を食べないと、

 夏が来た感じがしないのです。

 毎年、必ず食べています(写真は去年のもの)。

 本当は山盛りの「本物」を食べたいところですが。

 (これもいちおう「しろくま風」だけど、
 
 迫力が違います。生協さん頑張って!)



            ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



  某靴雑誌の取材を受けた英国の靴職人曰く、「お茶の合間に靴づくりをする」。

 こういう生き方もいいなぁ...って、不謹慎ですか?
 


  自分としては、「余裕を持って、いいモノを作っていく」

 ということだと理解しています。

  靴教室の作業も、じっくり取り組まれる方が多いです。

 少し先になると思いますが、それぞれの靴の完成が、

 非常に楽しみです!

| | 12:55 | comments(0) | - | pookmark |
結構いいかも。プロテイン。


  去年から、プロテインを飲んでいます。

 おもに、運動直後に飲むのですが、これが効果テキメン!


  以前なら、翌日までだる〜い感じが残るような場面でも、

 まったく疲れがありません。運動後のストレッチを忘れてしまうほど。



プロテイン
   今までは缶入りのココア味を飲んで

  いたのですが、これがなくなったので、

  「ストロベリー味」のものを飲用開始。



   想像通りの味で、若干甘ったるいです。

 牛乳で溶いて飲むのですが、こちらの方が溶けづらい...。

 でも、効果自体は変わりなく、味さえ合えば、割安なのでお勧めです。


          ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


  年一回の儀式、確定申告に行ってきました。

 もう少し頻繁にあることだと、やり方とか覚えているもんですが、

 書類の準備が、なんだかまどろっこしいです。



 いろいろ用事もあったので、バイクで出かけたのですが、

 駐車場の警備員の方が親切です。受付も極めてスムーズで、

 2、3分で済みました。役所じゃないみたい(^^)。


 ではまた。
| | 12:42 | comments(0) | - | pookmark |

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